有一种叫云南的生活·Vlog|拒绝“emo”!解锁“积极过冬”的几件小事

发布时间:2023年11月30日 10:13:00  来源:云南网

 

研究发现

冬季光照时间缩短

人的情绪也容易低迷、失落

产生纠结、焦虑、抑郁等“emo”情绪

在云南

如何保持“松弛感”

“积极”过冬?

小编推荐你这样做

↓↓↓

走出户外 感受冬日暖阳
PART 01
赴“冬日精灵”的暖冬之约

“冬日精灵”红嘴鸥和昆明

每年都有个心领神会的约定

人们拿起食物,轻轻投喂

人鸥互动中

仿佛在诉说着冬天的故事

红嘴鸥如期来到杞麓湖越冬
红嘴鸥在岸台上停歇
捞渔河湿地公园
观鸥指南

随着天气转凉,红嘴鸥如期来到昆明越冬,看鸥、喂鸥,已经成为昆明人,以及外地朋友在昆明冬天最喜欢做、必做的事情之一,在与红嘴鸥互动过程中请文明观鸥、科学喂鸥不随意抓捕和不故意惊吓伤害红嘴鸥。红嘴鸥分散在云南各个地方,小编整理了一些云南观鸥的热门地点:

(1)昆明翠湖公园

(2)昆明海埂大坝

(3)昆明捞鱼河公园

(4)玉溪通海杞麓湖

……

PART 02
“慢慢行”,寻找路上的风景

骑行无疑是一种感受城市浪漫的好方式

在昆明

阳光明媚的冬日午后

沿着林荫路,骑上自行车

穿梭在梧桐和银杏树下

耳畔的微风拂过仿佛时间也慢下来了

正在骑行的人
骑行指南

近年来,“骑行热”逐渐被大众所喜爱,小编整理了几条大家所喜爱的骑行路线,一起去看看~

(1)环滇骑行线:环滇池骑行是昆明周边的经典路线之一。道路平坦宽阔,沿途可以远眺西山、近览滇池,景色宜人。也是入门级新手骑行的路线。

(2)西山骑行路线:此线路属于专业级骑行路线,骑上西山山顶,可居高临下俯瞰滇池及整个昆明美景。

(3)昆明周边的山:昆明是一座非常适合骑行的城市,紧邻城市的长虫山、宝珠寺,可以夜骑,西山后山,小河沿线,安宁螳螂川沿线,也是非常适合周末骑行的线路。

(4)夜骑路线:昆明夜景骑行路线主要沿着盘龙江景观示范带和盘龙江畔骑行,建议从黄昏开始沿着盘龙江骑行,可欣赏盘龙江两岸最美夜景,骑共享单车就可以向风而行。

PART 03
买一束“独属于你的浪漫”

昆明花市,盛放万千绚丽

百花争艳,香气扑鼻

昆明的一年四季都有鲜花盛开

各种应季鲜花把春城装点得绚丽多姿

冬日的昆明,天朗气清

在街头巷尾,买一束鲜花

感受生活的美好

在昆明,给自己一份浪漫

慢悠悠地与花做朋友

斗南花市络绎不绝的人
买花指南

昆明是一座鲜花之城,浪漫之都。在街头巷尾的花市里,买一束鲜花,感觉独属于云南的浪漫吧~

(1)斗南花市:斗南花市拥有全国唯一一家国家级花卉交易市场,是花卉交易的核心区域,是全国最大的鲜切花交易市场,拥有117个大类1600余个鲜花品种。

(2)岔街花市:这里可批发、可零售,花卉、绿植种类丰富又新鲜,价格亲民,也是买花的好地方之一。

(3)奥斯迪联盟尚义花市:与其他花市相比,尚义花市具有独特的昆明味道,是感受地道老昆明花市的不二选择。

(4)墩子花卉交易市场:墩子花卉交易市场位于昆明市晋宁区昆阳街道,作为国内鲜切花的主产地,晋宁鲜花享誉全国。 

PART 04
 享受一个人的阅读空间

阅读的过程亦是一个修身养性的过程

真正爱上阅读

独处看书时变成了一个人的狂欢

午后的阳光,一丝一缕的从树叶间散落

映衬在纸上,格外治愈

品一杯咖啡,读一本好书,寻一丝内心的宁静

昆明老街上的东方书店
阅读地点指南

(1)春晓书店:这里的书籍种类非常丰富,陈列也很有设计感,凭借着高颜值C位出道。书店内的装修风格简朴自然,一条白色的“时光隧道”,很有设计感,是阅读安静的好去处。

(2)璞玉书店:璞玉书店内暖光的灯光,通透的空间,安静的氛围,非常适合想静心阅读的人们。

(3)新墨书房:新墨书房以“书店+咖啡+创意空间”为核心,是现代年轻人喜闻乐见的方式,涵盖了画廊、书吧、头脑风暴室、文创产品区、咖啡品鉴区和咖啡教室等不同功能化区域。 

PART 05
 漫步公园,保持入冬“松弛感”

昆明的冬天

阳光灿烂,显得尤其明媚

漫无目的地闲坐在公园小道上

抬头看天,晒晒太阳

很是放松,很是治愈

昆明的冬天,仍有丝丝绿意

是一个适合休闲放松的好选择

周末午后,不妨去公园逛逛

感受内心的清宁

大观楼公园
公园指南

在《新周刊》“2022年十大公园城市”榜单中,昆明公园数量位列全国第三。年初的捞鱼河公园有缤纷的郁金香、夏天的翠湖公园,荷花争相开放、秋天的黑龙潭公园,秋香四溢……云南冬天的公园更是别有一番风味,冬日暖阳下跟着小编一起去逛逛昆明的公园吧~

(1)海洪湿地:每年冬天,海洪湿地的水杉慢慢变红,在阳光下的倒影,好似一幅精美的油画。

(2)昆明植物园:去昆明植物园赏枫叶,是昆明冬天打卡必去地之一。

(3)中国科学院西双版纳热带植物园:西双版纳冬季气候温暖,是过冬的好选择。植物园内,植物丰富,多出去走走,感受冬日阳光的温暖。

冬日在云南

让身心一起去放松沉浸

会发现许多不一样的惊喜

不同于游山玩水的旅行

这样“生活化”的“慢游”

也许更能深度感受

“有一种叫云南的生活”

 

策划:吴珺

视频|文案:杨茜 刘曦靓

配音:李享

海报:刘曦靓

综合整理自:云南网、昆明日报、都市时报、一部手机游云南

 推荐新闻! 举报