【云视角】平均3天一个节 “疯狂的四月”云南人的节日根本过不完

“三月三”节又叫祭竜（“竜”是森林的意思，也是壮族心中的神灵）节，是壮族最为重要的传统节日之一，已有数千年的历史。

自古以来，每年的农历三月第一个巳日，壮族同胞们要过“三月三”上巳祭竜节。按照习俗，三月三节要过三天。三天的节日，人们都不再劳作。在外的人，除非万不得已，不然都会纷纷赶回家里过节。

节日里人们要举行祭竜仪式，祈求来年风调雨顺、稻谷丰收，人丁兴旺，村寨平安。

节日第一天，男人们上山举行祭竜仪式，女人们在家里做各种食物。接下来的两天，有许多活动，打鸡毛毽、抛绣球、碰红鸡蛋……载歌载舞，大家尽情欢乐。在壮族人心里，节日意味着美好生活。笑脸相迎，心怀愉悦能带来好运。因此，节日里人们会暂时放下手中的劳作、放下心里的一切烦忧，欢欢喜喜地度过。

三月三节还是壮族年轻人的情人节。青年男女们身着盛装，邀约结伴到山林里，小河边，田野里，对唱山歌，寻找、表白或约会心上人。壮族称为“唱呗标”。

葫芦节是拉祜族传统节日，拉祜语称为“阿朋阿龙尼”。拉祜族把葫芦作为标志，象征拉祜族从葫芦中走出，向太阳奔去的精神和追求吉祥幸福的美好心愿。每年农历的十月十五，是拉祜族人民的“葫芦节”，拉祜语称为“阿朋阿龙尼”。

自2006年起，澜沧县将葫芦节时间从葫芦成熟的季节（农历十月十五至十七日）调整为葫芦栽种的季节（公历四月八日至十日）。

每年在4月8日这一天，拉祜人就穿着漂亮的民族服饰，载歌载舞，带着自酿的美酒与糯米做的粑粑，杀猪宰羊，在牡帕密帕葫芦广场上，度过自己的节日。

勤劳的拉祜人通过冲粑粑比赛，开启新的一年，并祝福大家在新的一年风调雨顺。

“桑康节”是布朗族一年一度最隆重、最盛大的传统节日，布朗族把新年称为“桑康”，意为星移斗转、辞旧迎新。每年的4月9日至11日，布朗族群众穿着盛装，载歌载舞，欢庆佳节。

佐连江 摄

“桑康节”承载着布朗族悠久的历史文化。打扫除尘、清理村寨；杀猪、宰牛，宴请宾客；滴水、插花、放高升；听经、礼佛、祭祀古茶树……这一切，诉说着一个古老民族的民俗故事。

佐连江 摄

天籁之音布朗弹唱，婉转悠扬；蹁跹少女头戴鲜花，以花传情。佳节至，能歌善舞的布朗族人民欢聚一堂，纵情欢歌，尽情舞蹈。欢声笑语里互道一声：“桑康节快乐！”

佐连江 摄

山花悠悠，布朗茶香。相传，布朗族是最早发现和学会种植茶叶的民族之一。千百年茶缘，布朗族人民说茶、吃茶、唱茶、用茶……节日期间，隆重的“祭茶仪式”、多样的赛茶活动，“桑康节”早已被茶香浸润！

每年4月10日至13日，是孟连县一年中最热闹、最受瞩目的时候。这时，孟连娜允神鱼节在南垒河上精彩上演。神鱼节期间，成千上万的当地群众和中外游人欢聚于此，下河捞鱼，场面十分壮观，因此，中国孟连娜允神鱼节也被誉为“东方水上狂欢节”。

传说在远古时候，人们没有谷物、蔬菜种子，过着野菜野果充饥的生活，最后“神鱼”下凡，每年四、五月从海洋给孟连人民许许多多的鱼，而傣族人民因此举办了神鱼节以感恩“神鱼”的恩惠，故此成就了人与“鱼”之间的一段佳话。

为了感谢“神鱼”的恩赐，也为了记住幸福时刻的到来，一到每年的四月，当地人就举行一个盛大的“神鱼节”，在这一天人们尽情地捕鱼狂欢并进行鱼类放生等活动，希望“神鱼”给人们带来源源不断的福气，也教育人们要保护“神鱼”，“神鱼节”也就一代代流传下来。而每年节日期间万人下河捕捉“神鱼”的活动，便成了娜允古镇边的一道壮观风景。

神鱼节那天，帕罕山上，青山碧水之间，万人云集，体验神鱼节和水上狂欢，在分水岭上感受斗鼓大赛的激情，在南垒河畔放灯祝愿平安。蜿蜒而下的南垒河与南卡江边，各族人民在禁渔期后纷纷下河，上演万人捉“神鱼”的狂欢，在傣族的武术、龙舟竞渡、划竹筏、赶鸭子、大鱼舞等独具特色的民族风情表演中，人间的喜怒哀乐、生命的激情跃动在这里一一呈现。

西盟佤山，是《阿佤人民唱新歌》的诞生地，司岗里的故乡，木鼓与神对话的地方。走进西盟佤山，就能找到人类的童年。而木鼓节，是每个西盟人最期待的节日。

百人敲木鼓

木鼓，佤语称“克罗”，是佤族人民崇尚自然、追求吉祥、和谐、幸福生活的精神寄托和在节庆歌舞中抒发豪情、表现强悍民族特质的乐器，更是代表佤族的民族性格、精神象征的图腾。

木鼓节分为拉木鼓、跳木鼓、祭木鼓，一般在播种旱谷之前，收割旱谷之后期间举行。佤族木鼓源于母系社会中对祖先的图腾崇拜，是山寨村民赖以生存的保护神。千百年来，敲响木鼓，群山震荡，可以与祖先通话，可以驱凶避邪、祈求村寨平安。

粗犷刚劲的木鼓舞

每年4月10日至12日是西盟县的“中国佤族木鼓节”，人们手握缰绳拉木鼓，齐心协力把制作木鼓的红毛树拉向目的地，百名鼓手敲响木鼓在铿锵有力的木鼓声中，共同高唱《阿佤人民唱新歌》，唱响了佤山各族人民对美好生活的新向往。

拉木鼓

浑厚悠扬的木鼓声响彻佤山，整个佤山沸腾了，人们和着欢快的节拍，尽情舞动……木鼓敲醒了佤山，敲出了佤山新希望，敲出“团结、勇敢、勤劳、奋发向上”的民族精神。

百人敲鼓的震撼，甩发舞的狂欢，“拍了萌”的乐趣，篝火晚会的欢快，琳琅满目的美食……热闹非凡的木鼓节，带来的是快乐，是情怀，更是民族文化的传承。

泼水节是中国第一批国家级非物质文化遗产，是傣族、德昂族、布朗族、阿昌族及泰语民族和东南亚地区最盛大的传统节日，也是傣族的新年，一般于每年4月中旬举办。

景洪市泼水广场 市民游客进行泼水庆祝活动 张成 陈思蒙 摄

泼水节，在傣语中又称为“桑勘比迈”，即“新年佳节”之意，是傣族、德昂族、布朗族、阿昌族及泰语民族和东南亚地区最盛大的传统节日。

景洪市泼水广场 市民游客进行泼水庆祝活动 张成 陈思蒙 摄

泼水节至今已有近千年的历史，活动形式多姿多彩，具有丰富的人文内涵和广泛的群众基础，主要活动包括民众采花、信众赕佛、祭祀龙亭、浴佛仪式、洒水祝福、歌舞活动、武术表演、男女丢包（抛绣球）及燃放孔明灯、飘水灯、放高升等。

朱边勇 摄 来源：“美丽盈江”微信公众号

德昂族过泼水节时间在清明节后的第七天，除了泼水祝福和跳象脚鼓舞等节目与傣族泼水节一致外，德昂族泼水节最具特色的习俗是为家里的长辈洗手洗脚，意为感谢他们所做的奉献，预祝他们健康长寿。这也是德昂族泼水节与傣族泼水节最大的不同，是德昂族泼水节最具特色的习俗。

泼水节是一个撒欢儿狂欢激情的节日，一个淳朴自然丰盛的节日，寄托了傣族人民的祈愿，互相泼水意味着把疾病灾难不顺统统洗掉，干干净净地进入新的一年。被水泼得越湿，被水泼得越多，代表你收到的祝福就越多。

紫溪山樱桃节由云南省楚雄市人民政府主办，市文体广电旅游局、紫溪镇人民政府承办。自2001年举办首届以来，每年4月中旬至5月樱桃成熟的时候，在紫溪山风景区内举行一届。

紫溪山樱桃生长在海拔2000米高度的紫溪山风景区内，主要种植于紫溪山景区内茶花园、瀚丰生态园及景区周边紫金村、红墙龙坝村等地。节日期间，游客不仅可以采摘、品尝紫溪樱桃，还能欣赏到多彩的彝族专场歌舞表演、彝族式摔致插台赛、脚斗士播台赛、吃樱桃有奖比赛、樱桃小嘴评选、彝人羊汤锅美食展、特色农家乐等系列活动。

摄影 杨士斌

2024年大理“三月街”民族节将于4月23日至4月29日（农历三月十五日至二十一日）在大理市举办。大理“三月街”是一个有着千年历史的民族传统盛会，有“千年赶一街，一街赶千年”的美誉，也是云南西部最为古老而繁荣的贸易集市。每到会期，货棚栉比，游人如潮。

三月街赛马

三月街年年赶，但是来过再多次都不觉得多，三月街热闹隆重的气氛，饱含大理人对家乡的热爱和无尽的乡愁。

三月街还是白族青年男女结识相会、谈情说爱的佳期。“大理三月好风光，蝴蝶泉边好梳妆。蝴蝶飞来采花蜜，阿妹梳头为哪桩？”动人心弦的歌曲，带着三月盛会的祝福，飞出大理，飞遍祖国四面八方。

罗铸 图

今年大理“三月街”民族节期间将举行大型文艺表演、12县（市）优秀节目汇演、大型夜间篝火晚会和音乐节等文化文艺活动；举行赛马大会、少数民族运动会、“为爱奔跑”大理马拉松大赛等群众体育活动；举办汽车展销、名特优产品及特色商品展销、特色餐饮美食及文创集市等展销经贸活动；开展舞蹈、洞经古乐展演、白族大本曲弹唱、书画展、经典电影展映等主题文化月活动。

对歌台

亲朋好友相约，五湖四海的人慕名而来，挤呀挤，逛呀逛，轰轰烈烈地感受“千年赶一街，一街赶千年”！

仙女节是云南省贡山一带怒族人民的民间传统节日。怒族仙女节又称“乃仁节”。主要流传于贡山县丙中洛镇和捧当乡怒族聚居地。节庆活动一般在每年农历3月15、16、17日举行，是怒族人一年中除春节以外最隆重的节日。节庆活动包括祭祀、仙女洞接圣水、歌舞求福、体育竞技等。2006年，怒族仙女节被列入国家级非物质文化遗产名录。

每年农历三月十五日，正当杜鹃花盛开时，当地怒族群众男女老少身着民族盛装，带上牲礼、酒和其他祭祀品，手捧杜鹃花聚集到村子附近“仙女洞”，将杜鹃花和祭祀品放在洞口，由喇嘛打鼓念经，众人磕头献礼，洞内的钟乳石就会流出被称为“仙乳”的清泉来，也叫“圣水”。之后，众人饮酒共欢，唱歌跳舞同乐。节日期间，当地各少数民族还会举行歌舞表演、体育竞技等多种民族活动。

墨江，是全国唯一的哈尼族自治县，有“哈尼之乡”之美名；这里，是太阳转身的地方，有“回归之城”之美称；这里有奇特的双胞胎现象，有“双胞之家”之美誉。神秘的双生现象吸引了越来越多的国内外游客来到墨江，使得“双胞胎文化”更加浓厚。

清晨，当第一缕阳光洒在墨江北回归线标志塔上的时候，这座回归之城便渐渐苏醒：哀牢山群峰奇异，生物南来北往、东进西出，三江五河纵横奔流，气势磅礴，哈尼梯田层层叠叠、色彩丰富，哈尼土掌房古老朴素、庄严厚重……

来到这里，似乎走进了一个由天文、地理、人文、历史等构成的神奇世界，在这里，你能感受到哀牢山生态的绿、江河清澈的蓝、梯田丰收的黄，哈尼人包头巾上垂下靛青的流苏，走动间晃动的银色首饰……或许正是因为得天独厚的地理环境，加上源远流传的多元文化交织，造就了这里丰富的多彩生态。

4月30日至5月5日，普洱市墨江县将举办主题为“哈尼神韵回归情、双子相约阿墨江”的墨江双胞胎节，届时将有来自世界各地的双胞胎们相聚墨江。

活动期间，游客不仅能领略当地的民俗文化，体验浓郁的民族风情，还能目睹双胞们的巅峰对决，纵情哈尼的“抹黑”狂欢，享受当地的美食盛宴。

根据文山州人民政府办公室发布的

《关于2024年部分节假日安排的通知》

自治州纪念日

4月1日至2日，放假2天

4月3日“三月三”民族节放假1天

4月4日至6日清明节放假调休，共3天

4月7日（星期日）上班

也就是说

文山州的小伙伴

在过完3月的最后一个周末之后

又迎来6天假期

周末+州庆+“三月三”+清明节

连休8天

根据德宏州人民政府办公室发布的

《关于2024年部分节假日安排的通知》

泼水节

4月11日至12日放假

与周末连休，共4天

加上3天的清明假期

德宏州的小伙伴

4月累计假期7天

根据西双版纳州人民政府办公室发布的

《关于2024年部分节假日安排的通知》

2024年泼水节（傣历1386新年节）

4月15日至17日放假

算上4月13日、14日周末两天假期

共计5天小长假

再加上清明假期

西双版纳州的小伙伴

4月累计假期8天

根据楚雄州人民政府办公室发布的

《关于2024年部分节假日安排的通知》

自治州成立纪念日

4月15日至16日放假，共2天

与4月13日（星期六）

4月14日（星期日）周末连休

楚雄州的小伙伴将连休4天

加上清明假期

楚雄州的小伙伴

4月累计假期7天

根据《大理白族自治州人民政府办公室

关于2024年部分节假日安排的通知》

“三月街”民族节

4月23日至25日放假

共3天

再加上清明3天假期

大理州的小伙伴

4月假期累计6天